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焦急呀!抽烟喝酒对训练影响很大吗?

发表于 2004-1-20 10:59:00 | 显示全部楼层

焦急呀!抽烟喝酒对训练影响很大吗?

焦急啊!我是一个每天都要社交应酬的人,所以几乎每天都得抽很多烟,喝三四两白酒.那么象我这种情况的训练还会有效果吗?如果实在是要控制烟酒的话,应该控制在什么量呢?

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发表于 2004-1-20 20:42:00 | 显示全部楼层

最好少喝啊，烟酒不但对健康不利，对性能力也有不良影响

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